２０２４　０２　０８　⭕️
２０２４　０２　１０（２０分程度）　⭕️
２０２４　０２　１５（１０分程度）　夕方晩酌後　⭕️（血圧　１０８　６６　ー　１１５　７２）
２０２４　０２　１６（２０分程度）　夜晩酌後　２１時　⭕️
２０２４　０２　２１（２０分程度）　昼前　１１時　⭕️（血圧　１１３　７５）午後　１４時
２０２４　０２　２２（２０分程度）　夜中（就寝中）⭕️
２０２４　０２　２６（２０分程度）　２０時（就寝前　飲酒中）⭕️
２０２４　０３　０７（２０分程度）　昼食後⭕️
２０２４　０３　１６（２０分程度）　　ダークなスリガラスから周囲に広がる）　昼食前⭕️　血圧１４６
２０２４　０３　１９（２０分程度）　　昼食前⭕️　血圧
２０２４　０３　２５（２０分程度）　　就寝前（）アマゾン視聴後⭕️
２０２４　０４　０６（２０分程度）　　昼食後⭕️
２０２４　０４　１１（２０分程度）　　釜山から帰国　列車内⭕️
２０２４　０４　１８（２０分程度）　　朝起きて１時間後⭕️