令和7年(2025)2月16日(日)

・apple年会費払込済み!
(Apple Developer Programのメンバーシップが1年間更新されました。)
(発効日:2025年3月16日)
(有効期限:2026年3月16日)

・ラジオ講座中心に学習継続中!

・血圧:本日は朝152 その後は140台130台で落ち着く
(朝方は軽く頭痛をかんじるもののその後夜にかけてはいい状態)
(食事としては、生わかめ、エリンギ、しいたけ、牛レバー、ほとんど魚中心
(買い出しの野菜 ほうれん草、ネギ、キャベツ、梅酒の梅など)