令和7年(2025)4月2日(水)

桜満開❗️

洗濯のち散髪のち駅へ予約切符取りのち買い出し
(ワカメ・イワシ・チャンジャ・カキ・豚肉など)

就寝明け方の腰痛も治り、足の冷えも解消した感じ
朝の血圧は140台
昨日は風呂・買い出し他ユニクロにてパーカー購入

引き続き英語学習継続
(ラジオ英会話の過去本読み)